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MÉDITATION

Au cours de cette journée, nous expérimenterons différentes formes de méditation, afin de vous permettre de découvrir celle avec laquelle vous êtes plus à l’aise et ainsi faciliter votre pratique quotidienne.
 
Matériel : Coussin, tapis, petit banc de méditation.

Horaire: 9h00 à 17h00
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